Você sabe identificar uma relação abusiva, tóxica? Quando, e como saber, que a confiança que você deposita em um relacionamento pode se transformar em dor e sofrimento?...
Além de uma fonte barata de proteína, o leite é versátil e pode ser associado a vários outros, compondo uma infinidade de receitas. Opções semi desnatadas e desnatadas ajudam ainda mais quem está na busca pela perda saudável de peso...