TEMPO: COMO ENCONTRAR O FOCO E APROVEITAR MELHOR CADA HORA DO DIA?

Programa busca desenvolver a capacidade de organização e identificar, na rotina diária, ferramentas para o crescimento pessoal e profissional

O tempo é o nosso recurso mais precioso, e realizar a gestão correta deste recurso é fundamental para planejar e atingir as suas metas. Esta é a proposta do trabalho coordenado pela coaching Gabriele Rech, através da Ampulheta Autonomia e Gestão de Tempo, e organizado pelo Blend Coworking, que vai ministrar o programa Auto Gestão com Foco no Resultado. A ideia é fazer entender que o dia não precisa ter mais de 24 horas e que é possível encontrar a organização e agir com qualidade em cada uma dessas horas. Conversamos com Gabriele para saber como esse programa funciona. São quatro encontros, de duas horas cada, se for em equipe. No caso de encontros individuais, são dois, de uma hora cada. Mas, de que forma se alcança esse equilíbrio tão almejado. De acordo com Gabriele, entre as consequências dessa organização estão:

- Aumento da produtividade.
- Organização da rotina. 
- Diminuição da ansiedade. 
- Tempo para outras áreas da vida.
- Autoconhecimento. 
- Qualidade de vida. 

Gabriele conta que elaborou este programa ao observar a necessidade das pessoas em se organizar melhor, definir metas e objetivos e consequentemente ter mais resultado e qualidade de vida. "A ideia de fazer grupos é para haver a troca entre as pessoas, onde a experiência trocada por todos tornará o programa muito mais rico", salienta. Já os encontros individuais, continua, serão para trabalhar com as particularidades de cada um. "Por isso, essa mescla de encontros em grupo e individuais", complementa, ao ressaltar que o programa vai contar com o apoio das ferramentas do coaching e ferramentas de mentoria, além de dinâmicas e vivências práticas. Assim, ela destaca os principais pontos abordados no conteúdo do treinamento:

- Rotina diária. 
- Priorização.
- Saber dizer não. 
- Estado de presença. 
- Boas práticas para e-mail e whatsapp. 
- Meta, foco e resultado.
Os encontros individuais ocorrem entre 25 de maio e 10 de junho, em horários a combinar. Os grupos serão formados nos dias 17 e 24 de maio e 14 e 21 de junho, das 18h30 às 20h30. Para fazer as inscrições, siga esse link.