MULHERES DE 40 ANOS: OS EXAMES ESSENCIAIS

Vivemos uma pandemia sem precedentes na história da humanidade e, naturalmente, as medidas de segurança se voltam quase que totalmente para a prevenção à Covid-19. No entanto, voltamos a reforçar aqui, não se pode esquecer dos cuidados para manter a saúde e o bem-estar com os exames de rotina em dia.

E hoje, vamos falar especialmente dos cuidados para as mulheres de 40 anos ou mais. As dicas e orientações são do médico ginecologista e obstetra Rodrigo Ferrarese.

A mamografia em dia, diz ele, é fundamental, mas da mesma forma outros exames são igualmente essenciais para o diagnóstico precoce e prevenção de outras doenças.  Para Ferrarese, falar sobre exames é algo ligado à prevenção mas precisa ir muito além do mês de outubro, quando as campanhas para evitar o câncer de mama são reforçadas. Apesar desta doença ser a mais frequente, depois do câncer de pele, entre as mulheres, o foco na prevenção precisa ir além, pois outras ocorrências da mesma forma são bem comuns como as que atingem o colo do útero, estômago e intestino, além do perigo das doenças cardiovasculares.

Mas, ele ressalta que, antes de mais nada, o mais indicado é procurar um médico para que a revisão completa seja indicada e acompanhada. "Claro que a escolha dos procedimentos só deverá ocorrer após uma avaliação clínica individual. Assim, trago apenas algumas sugestões para esclarecer a importância de cada um deles", comenta.

Estes são os exames mais importantes

O exame colpocitológico, conhecido como papanicolaou, é fundamental para diminuir a incidência do câncer do colo uterino. Ele detecta algumas alterações nesta região antes de elas virarem câncer. Hoje, existem algumas opções mais modernas de exames, como a captura híbrida de HPV e a genotipagem do HPV, cujas intenções são similares, mas o bom e velho “papa” já ajuda bastante!

Para as mulheres de 40 que já entraram na menopausa, exames como a densitometria óssea são importantes para identificar alterações na composição do osso, como por exemplo osteopenia ou osteoporose. Com isso, é possível realizar um acompanhamento melhor para evitar fraturas na terceira idade. Ainda para aquelas no climatério, um perfil hormonal ajuda a entender melhor essa fase e como é possível aliviar melhor seus sintomas.

Outro exame que pode ser solicitado nessa faixa etária, sendo mais comum esse tipo de solicitação ocorrer para pacientes após os 50 anos, é a colonoscopia. Através deste procedimento é possível localizar lesões, como pólipos intestinais que caso não forem retirados, podem causar o câncer colorretal. Uma alternativa mais fácil, porém, não a ideal, é a pesquisa de sangue oculto nas fezes.

Fique atenta também aos exames laboratoriais

Alguns exames laboratoriais são fundamentais, como por exemplo, a glicemia (para diagnosticar diabetes) e colesterol total e suas subdivisões. Quando há diabetes ou dislipidemia, o risco de doença cardiovascular aumenta.

Para as fumantes, indica-se fazer um Raio-X do tórax, que permitirá visualizar possíveis alterações pulmonares. Já para as portadoras de diabetes, dislipidemia ou hipertensão, entre os exames a serem feitos deve estar um eletrocardiograma, que permite checar como está o coração.

As ultrassonografias, incluindo a transvaginal, não são indicadas de rotina. No entanto, se forem feitas, permitem uma avaliação da área em específico, sem riscos associados ao exame. Mas, atenção: o ultrassom de mamas não substitui a mamografia!

Tanto para o câncer como para as doenças cardiovasculares, o mais importante é a prevenção primária. Já está comprovado que uma vida saudável, com sono em dia, atividades físicas constantes e alimentação adequada podem afastar essas enfermidades. Além, claro, de cessar o tabagismo.

"É muito mais difícil tratar uma doença quando ela aparece. Assim, vamos cuidar de suas causas para dificultar o seu aparecimento. E fazer exames para acompanhar e identificar qualquer anomalia precocemente", assinala o especialista.